Workshops og events
Yoga med Ingrid Londono
Yoga med Ingrid Londono
I am an experienced Yoga-Works, prenatal – postnatal trained, and first aid certified yoga teacher (E-RYT 500). In 2017, I founded Londono Yoga to offer my focus and support to women that are becoming or
Gravidyoga med Teresa
Gravidyoga med Teresa
Ønsker du en tid helt for deg selv i din gravide kropp. Jeg underviser privattimer i gravidyoga. Timen vil bestå av avspenning, yoga, pusteøvelser, kroppsmassasje og deling. Vi drikker kakao
Barselyoga med Teresa
Barselyoga med Teresa
Jeg underviser private barselyoga timer. I timen vil vi bevege oss gjennom yoga, både med og uten baby. Vi jobber med øvelser som styrker kroppen etter fødsel. Du vil lære